Prompt 是你在對話裡輸入的任何文字（問題、指令、資料）。System Prompt 是在對話開始之前就設定好的「幕後規則」，對你（一般用戶）不可見，但 Claude 的所有回答都在它的框架下運作。最直接的比喻：Prompt 是你說的話，System Prompt 是 Claude 接受你的話之前已經讀過的工作說明書。在 Claude.ai 裡，Projects 的 Instructions 欄位就是你能設定 System Prompt 的地方。
System Prompt 這個概念的出現，解決了 AI 應用開發的一個根本問題：「如何讓同一個模型在不同的場景下有不同的行為，而不需要為每個場景訓練不同的模型？」System Prompt 創造了一個「部署層的指令優先級」，讓開發者能在不修改模型本身的情況下，定制 AI 在他們的應用裡的行為。同一個 Claude 模型，加上不同的 System Prompt，就能成為法律助理、程式碼審查工具、兒童教育夥伴——每一個都有自己的規則和邊界。
Prompt 和 System Prompt 的區別對你的最直接影響：如果你是 Claude.ai 的使用者，理解這個區別讓你能更有效地使用 Projects——你知道哪些規則應該放在 Instructions（System Prompt），哪些應該在每次對話裡說。如果你在用一個第三方的 Claude-based 工具，它的行為和 Claude.ai 不一樣，你現在知道這是 System Prompt 的差異，不是模型不同。如果你在開發 AI 應用，System Prompt 是你最強大的行為控制工具，遠比每次對話提示更穩定。
立刻能做的事：如果你還沒有使用 Claude Projects，現在就建立一個，把你最常用到的規則設定進 Instructions。好的 System Prompt 範本結構：「你是 [角色]，專注於 [領域]。回答語言：[語言]。格式：[格式要求]。當遇到 [邊界情況] 時，請 [處理方式]。」試著用這個結構建立一個屬於你的 System Prompt，然後觀察對話品質的變化。